Khuôn mặt trái xoan với chiếc cằm nhỏ nhắn, kiêu sa vốn là mơ ước của nhiều bạn nữ. Tuy nhiên, không phải ai sinh ra cũng được quyền lựa chọn gương mặt thích hợp cho mình. Những bài tập dưới đây sẽ giúp bạn đốt cháy lượng mỡ thừa đáng ghét trên khuôn mặt đấy nhé!

Đang đi trên đường, nhiều khi teen “ú tim” với những tình huống: bị xin đểu, gặp “yêu râu xanh” uy hiếp, cướp xe giữa đường…

Hãy nghe ThS tâm lí Đào Lê Hòa An (Trung tâm đào tạo kĩ năng sống Ý Tưởng Việt) chia sẻ những cách “thoát hiểm” giữa đường, teen nhé!

Những bí kíp hữu ích sẽ giúp bạn trở nên "nổi không cần... thổi" một cách hoàn toàn tự nhiên, chứ không phải cho mọi người thấy bạn đang cố tình gây sự chú ý.

Có những người tặng quà cho bạn với nhã ý tốt nhưng cũng có những người muốn tặng quà cho bạn nhằm mục đích đe dọa, dằn mặt, trêu ghẹo hoặc trả đũa. Khi đã mở quà ra, bạn không thể trả lại. Vậy bạn phải ứng xử ra sao trước những món quà này?

Sáng tỉnh dậy rửa mặt, chị Hà (Đông Anh, Hà Nội) thấy da hơi rát rồi sưng hẳn lên. Đi khám, chị được chẩn đoán bị zona thần kinh nhưng bôi, uống thuốc mãi không khỏi. Đến Bệnh viện Da liễu Hà Nội khám lại, chị được bác sĩ cho biết là bị viêm da tiếp xúc do côn trùng mà cụ thể là kiến ba khoang.

Các trò chơi dân gian hầu như ở vùng nào cũng có nhưng mỗi vùng lại có tên gọi khác nhau và cách chơi nhiều khi cũng có chút khác biệt. Tuy nhiên, khi gợi lại những trò chơi này, chắc hẳn ai cũng nhớ và có nhiều kỉ niệm với nó.

“Nhỏ bạn thân của tớ vừa xinh vừa học giỏi, lại là “cây” văn nghệ của trường. Bình thường, nhỏ rất hòa đồng với mọi người nhưng mỗi lần bệnh tự ái của nhỏ bộc phát thì tớ bực mình, không thể chịu được. Nhỏ chẳng bao giờ chịu nghe lời góp ý của người khác. Ai nói nặng một tí là nhỏ lại “hờn mát” đủ thứ rồi giận dữ suốt mấy tuần liền. Tớ phải làm sao để giúp nhỏ bỏ được tính tự ái xấu xí bây giờ ?!”.

Để thực sự sảng khoái, thư giãn trong những ngày nghỉ, các teen cần chuẩn bị cho mình những kế hoạch cụ thể bằng việc chăm sóc cho bản thân và tham khảo những gì mà chúng tớ mách sau đây nha.

Làm thế nào để óc sáng tạo của teen được "hít thở" và khỏe mạnh đây?

Chăm sóc da ở tuổi teen gặp rất nhiều khó khăn. Sự thay đổi thất thường về lượng hormone kích thích da tạo ra những chất bã nhờn (chất dầu tự nhiên giữ cho da mềm mại và không bị khô). Ngay cả khi làn da của bạn đã đẹp thì việc từ bỏ các thói quen: không làm sạch da, tẩy tế bào chết quá nhiều và dưỡng ẩm quá kỹ... không nên chút nào.