Lao đầu vào học, không có phương pháp khoa học hợp lí sẽ gây ra hệ quả “Học trước quên sau”. Những phương pháp dưới đây có thể giúp quá trình ghi nhớ của bạn trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn.
1. Tạo thói quen “lập dàn bài”
Việc lập dàn bài tưởng như chỉ dành cho môn Văn nhưng nếu áp dụng được vào quá trình học tập, ghi chép..., chắc chắn nó sẽ giúp bạn nhớ nhanh và lâu hơn.
Trước tiên, bạn đọc toàn bộ bài bạn đang học để hiểu được yêu cầu và nội dung chính. Sau đó là chia nội dung thành 3 phần lớn. Mỗi mục đó lại chia thành những phần nhỏ với tiêu đề riêng. Bạn nên ghi cụ thể các ý quan trọng trong mỗi phần của dàn bài bằng cách gạch dưới hay viết đậm cho dễ nhớ.
Một dàn bài chi tiết sẽ giúp bạn dễ dàng học lại sau đó.
2. Hệ thống lại bài bằng cách “hồi tưởng”
Sau khi đã có dàn bài chi tiết và hợp lí, bạn hãy xem kĩ lại một lượt và cố gắng “chụp ảnh” dàn bài đó vào trong não. Đây là quá trình mà bạn phải cố gắng ghi nhớ nội dung thông qua dàn bài có sẵn.
Tiếp theo, bạn hãy tập trung hồi tưởng những gì đã thấy từng phần một. Chỗ nào quên, bạn mở dàn bài xem lại, ghi ra giấy hoặc đánh dấu những ý đã bỏ sót để học lại sao cho nhuần nhuyễn. Bạn nên hệ thống lại bài bằng cách đặt ra câu hỏi rồi tự trả lời chúng trong trí nhớ.
Nếu vẫn còn cảm thấy vướng mắc, bạn nên lặp lại việc “hồi tưởng” nhiều lần. Như vậy sẽ giúp bạn nhớ nhanh và lâu hơn rất nhiều, thay vì ngồi “học vẹt” và “đọc kinh” cho thuộc lòng.
3. Ghi chép hiệu quả
Bạn hãy sử dụng những điều đã ghi chép (trừ trong phòng thi) một cách linh hoạt nhất. Để làm được điều đó, bạn nên ghi mọi lúc mọi nơi. Ngoài cuốn vở, bạn có thể viết vào giấy nhớ, điện thoại, máy tính bảng… để phòng trường hợp bị quên còn có thể mở ra xem ngay mà không cần phải căng mắt tìm kiếm.
Bạn hãy ghi ra những điểm chính và học thuộc chúng. Ví dụ: Toán học có công thức, định lí… Ngoại ngữ có các thì, các mệnh đề, các từ khó…Việc tóm tắt các ý chính sẽ giúp bạn hệ thống bài học bằng trí nhớ một cách hoàn hảo mà không cần mở sách.
Bạn cũng tránh ghi chép rườm rà, dư thừa để mình đọc bài mau thuộc.
Theo Kênh 14
