Thói quen xấu khiến bạn không tập trung học

Bạn mắc thói quen xấu nào dưới đây thì mau mau sửa đi nhé!

Máy tính luôn ở chế độ “available”

Nhiều bạn có thói quen vừa học vừa online. Các bạn thường suy nghĩ: Học hết bài này, bài kia rồi mới tiếp chuyện bạn bè. Nhưng chỉ được vài phút, màn hình tràn đầy những ô cửa sổ của bạn bè, khiến bạn ngước lên và tặc lưỡi: "Giải lao đã, trả lời xong rùi học tiếp". Thế là bạn bị cuốn theo câu chuyện trên trời, dưới đất của hội bạn và tiếng gõ máy vi tính lạch cạch. Sau một hồi nhìn lên đồng hồ, bạn mới choáng váng: "Trời ơi, mình còn một đống bài tập phải làm".

Điện thoại kè kè bên người

Đây là một thói quen không tốt chút nào của rất nhiều bạn trẻ. Đang học bài nhưng hễ có tin nhắn hay cuộc gọi đến là các bạn sẵn sàng trả lời ngay tắp lự. Một tin, hai tin cuộc gọi 5 phút, 7 phút cứ thế diễn ra. Tuy nhien, các bạn không thể vừa nhắn tin vừa học được. Bạn đang vắt óc vì một bài toán khó mà điện thoại cứ liên hồi đổ chuông rồi tiếng tít tít của tin nhắn khiến bạn chực chờ, thấp thỏm. Và thế là bạn đã lãng phí một khoảng thời gian lớn.

Đồ ăn ngay trước mặt

Các bạn học khuya thường chuẩn bị đồ ăn, thức uống và đặt chúng trên bàn học để nạp năng lượng. Những lúc gặp phải bài khó, sẵn có đồ ăn, thế là tay bút, tay dĩa. Đến khi căng cơ bụng, trùng cơ mắt, giấc ngủ ập đến, teen sẽ chẳng còn tinh thần học bài nữa.

Sách vở là “chiến trường”

Thói quen bừa bãi sẽ gây nhiều phiền toái cho bạn. Việc đang học bài môn này nhưng lại vớ phải vở của môn khác sẽ gây tâm lí bực bội, cũng như tốn rất nhiều thời gian. Có khi đang tìm sách giáo khoa môn Toán trong đống ngổn ngang, bạn vớ được mấy cuốn tạp chí, truyện tranh. Thế là bạn "ngấu nghiến" đọc hết cả buổi tối. Hơn nữa, sách vở, giấy tờ để lộn xộn cũng là một trong những nguyên nhân làm giảm khả năng tập trung của bạn.

Học bài ngay khi vừa xem ti vi

Bạn vừa rời mắt khỏi màn hình vô tuyến, bộ não sẽ đọng lại hình ảnh, tình tiết cao trào của bộ phim hay gameshow vừa xem. Khi ngồi học, tâm trạng phấn khích, hồi hộp mong chờ diễn biến của tập tiếp theo sẽ lấp đầy tâm trí bạn. Như vậy, bạn khó lòng hoàn thành tốt được bài tập.

Học trên giường

Đặc biệt là trong những ngày giá lạnh, chiếc giường là không gian học tập đầy cám dỗ. “Trời lạnh thật!”, bạn vừa kéo chăn quàng lên người cho ấm. Học bài được một lúc, bạn lại ngả lưng ra phía sau: “Mình phải nghỉ ngơi tí đã”. Chăn ấm, giường êm, bạn lơ mơ rồi chìm vào giấc ngủ lúc nào không hay. Dù trong đầu tự nhủ rằng chỉ chợp mắt 5, 10 phút thôi thì chắc chắn khi mở mắt, trời đã sáng và một lượng bài tập chưa được giải quyết vẫn còn đang chất cao.


Giải pháp cho bạn là...

- Sắp xếp góc học tập hợp lí, gọn gàng, đủ ánh sáng và để xa máy vi tính, giường đệm hay ti vi.
- Trước khi ngồi vào bàn học, hãy suy nghĩ đến bài vở khoảng 5 phút
- Trong khi học, hãy tắt điện thoại hoặc để ở chế độ im lặng.
- Tránh bày các đồ vật không phục vụ cho việc học tập lên bàn.
- Cuối cùng là “măm măm” món gì đó khi đã giải quyết một lượng lớn bài tập.

Theo Kênh 14

16

Tháng 10/2025

CHÚC MỪNG CÁC MCER 12 ĐẠT THÀNH TÍCH RỰC RỠ TRONG KỲ THI HSG THÀNH PHỐ

CHÚC MỪNG CÁC MCER 12 ĐẠT THÀNH TÍCH RỰC RỠ TRONG KỲ THI HSG THÀNH PHỐ

CHÚC MỪNG CÁC MCER 12 ĐẠT THÀNH TÍCH RỰC RỠ TRONG KỲ THI HSG THÀNH PHỐ

Thứ năm, 16 Tháng 10 2025 14:43 Viết bởi TRUONG MARIE
Tại kỳ thi HSG các môn văn hóa cấp Thành phố năm học 2025 - 2026, các MCer 12 đã ghi dấu ấn đáng tự hào với 01 giải Nhất, 02 giải Nhì, 03 giải Ba và 04 giải Khuyến khích.
Xem thêm

16

Tháng 10/2025

THPT-VP | CHUNG KẾT GIẢI BÓNG MÙA THU: “NẢY LỬA” TRÁI BÓNG TRÒN, “BÙNG CHÁY” ĐƯỜNG BÓNG NÉM

THPT-VP | CHUNG KẾT GIẢI BÓNG MÙA THU: “NẢY LỬA” TRÁI BÓNG TRÒN, “BÙNG CHÁY” ĐƯỜNG BÓNG NÉM

THPT-VP | CHUNG KẾT GIẢI BÓNG MÙA THU: “NẢY LỬA” TRÁI BÓNG TRÒN, “BÙNG CHÁY” ĐƯỜNG BÓNG NÉM

Thứ năm, 16 Tháng 10 2025 14:37 Viết bởi TRUONG MARIE
Ngày 15/10, những giây phút thăng hoa, những pha bóng “nghẹt thở” và cảm xúc vỡ oà... đã làm nên loạt trận Chung kết đầy ấn tượng để khép lại giải bóng mùa thu 2025 của khối THPT-VP.
Xem thêm

15

Tháng 10/2025

KHÁM PHÁ TIẾT HỌC TIẾNG ANH VỚI GIÁO VIÊN BẢN NGỮ CỦA CÁC MCER

KHÁM PHÁ TIẾT HỌC TIẾNG ANH VỚI GIÁO VIÊN BẢN NGỮ CỦA CÁC MCER

KHÁM PHÁ TIẾT HỌC TIẾNG ANH VỚI GIÁO VIÊN BẢN NGỮ CỦA CÁC MCER

Thứ tư, 15 Tháng 10 2025 11:32 Viết bởi TRUONG MARIE
Mỗi tiết học tiếng Anh cùng giáo viên nước ngoài dày dặn kinh nghiệm và sở hữu chứng chỉ giảng dạy ngoại ngữ quốc tế của “cư dân” MC không chỉ có những kiến thức ngữ pháp, từ vựng mà còn là những giờ học sống động, sáng tạo, giúp trau dồi cả 4 kỹ năng nghe - nói - đọc - viết.
Xem thêm

15

Tháng 10/2025

THCS-VP | MCER 8 “ẴM” GIẢI NGHỆ THUẬT: “TRÁI NGỌT” TỪ ĐAM MÊ VÀ NỖ LỰC

THCS-VP | MCER 8 “ẴM” GIẢI NGHỆ THUẬT: “TRÁI NGỌT” TỪ ĐAM MÊ VÀ NỖ LỰC

THCS-VP | MCER 8 “ẴM” GIẢI NGHỆ THUẬT: “TRÁI NGỌT” TỪ ĐAM MÊ VÀ NỖ LỰC

Thứ tư, 15 Tháng 10 2025 11:23 Viết bởi TRUONG MARIE
Sau quá trình chăm chỉ luyện tập và nỗ lực không ngừng, Nguyễn Trần Minh Đức (8G5) đã xuất sắc giành giải Nhất tại chương trình biểu diễn nghệ thuật trong nước, còn Đỗ Ngân Hà (8P5) ghi dấu ấn tại sân khấu quốc tế với giải Đồng.
Xem thêm

13

Tháng 10/2025

THPT-MĐ | CHUNG KẾT GIẢI BÓNG MÙA THU: NHIỆT HUYẾT TUỔI TRẺ

THPT-MĐ | CHUNG KẾT GIẢI BÓNG MÙA THU: NHIỆT HUYẾT TUỔI TRẺ

THPT-MĐ | CHUNG KẾT GIẢI BÓNG MÙA THU: NHIỆT HUYẾT TUỔI TRẺ

Thứ hai, 13 Tháng 10 2025 16:03 Viết bởi TRUONG MARIE
Sáng 13/10, 5 trận đấu của vòng Chung kết giải bóng mùa thu khối THPT - Mỹ Đình đã diễn ra vô cùng sôi động và kịch tính. Ra sân với tinh thần quyết tâm cao, các “cầu thủ” MC đã mang tới những trận cầu “mãn nhãn” và những giây phút thăng hoa cảm xúc không thể nào quên.
Xem thêm