Uống nước nhiều giúp làm bài thi tốt hơn

Một nghiên cứu gần đây của ĐH East London và ĐH Westminster chỉ ra rằng: “Trong quá trình làm một bài kiểm tra, nếu bạn uống một chút nước sẽ giúp cho não bộ hoạt động sáng suốt và ổn định hơn. Nhịp tim được điều hòa, giữ bình tĩnh hơn, từ đó khiến các ý tưởng được phát triển một cách mạnh mẽ”.

Những bài kiểm tra về khả năng hoạt động của não bộ đã được tiến hành với 60 học sinh từ 7 đến 9 tuổi. Kết quả về số điểm ghi được của những học sinh này rõ ràng tốt hơn những bạn không được uống nước trước khi làm bài thi.

Tiến sĩ Caroline Edmonds cho biết: "Học sinh có uống nước thực hiện tốt hơn một số nhiệm vụ. Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy, sử dụng nước giúp tăng cường khả năng nhận thức ở học sinh và khiến cho học sinh không bị phân tâm bởi cảm giác khát nước".

Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng: Học sinh, sinh viên có độ tuổi từ 15-18 nếu uống nước đều đặn trước giờ học trên lớp cũng như ở nhà sẽ tập trung, ghi nhớ và làm bài tập, bài thi tốt hơn.

Tiến sĩ Chris Pawson, đến từ ĐH East London cho biết, sử dụng nước có tác động sinh lý lên cơ thể và làm giảm nỗi lo âu trong khi bạn ngồi trong phòng thi. Kết quả bài thi của 477 sinh viên cho thấy chất lượng bài thi được cải thiện hơn tới 10% điểm số.

Theo Tiin

23

Tháng 6/2024

Điểm chuẩn tuyển sinh lớp 6 năm học 2024 - 2025, cơ sở Việt Hưng

Điểm chuẩn tuyển sinh lớp 6 năm học 2024 - 2025, cơ sở Việt Hưng

Điểm chuẩn tuyển sinh lớp 6 năm học 2024 - 2025, cơ sở Việt Hưng

Chủ nhật, 23 Tháng 6 2024 16:04 Viết bởi TRUONG MARIE
Hệ thống giáo dục Marie Curie, Hà Nội thông báo điểm chuẩn tuyển sinh lớp 6 năm học 2024 - 2025, cơ sở Việt Hưng.
Xem thêm

23

Tháng 6/2024

TUYỂN SINH VÀO LỚP 6 MARIE CURIE - VIỆT HƯNG: ẤN TƯỢNG, HẠNH PHÚC

TUYỂN SINH VÀO LỚP 6 MARIE CURIE - VIỆT HƯNG: ẤN TƯỢNG, HẠNH PHÚC

TUYỂN SINH VÀO LỚP 6 MARIE CURIE - VIỆT HƯNG: ẤN TƯỢNG, HẠNH PHÚC

Chủ nhật, 23 Tháng 6 2024 15:35 Viết bởi TRUONG MARIE
Sáng 23/6, kỳ kiểm tra vào lớp 6 đầu tiên tại Marie Curie - Việt Hưng (MC-VH) diễn ra nghiêm túc, chu đáo; mang lại sự hài lòng và ấn tượng cho thí sinh, phụ huynh.
Xem thêm

17

Tháng 6/2024

Danh sách dự kiểm tra vào lớp 6, năm học 2024 - 2025 cơ sở Việt Hưng

Danh sách dự kiểm tra vào lớp 6, năm học 2024 - 2025 cơ sở Việt Hưng

Danh sách dự kiểm tra vào lớp 6, năm học 2024 - 2025 cơ sở Việt Hưng

Thứ hai, 17 Tháng 6 2024 17:08 Viết bởi TRUONG MARIE
Hệ thống giáo dục Marie Curie, Hà Nội thông báo danh sách dự kiểm tra vào lớp 6, năm học 2024 - 2025 tại cơ sở Việt Hưng vào ngày 23/6/2024.
Xem thêm

11

Tháng 6/2024

THÔNG BÁO TUYỂN SINH ĐỢT 2 CƠ SỞ VIỆT HƯNG, QUẬN LONG BIÊN

THÔNG BÁO TUYỂN SINH ĐỢT 2 CƠ SỞ VIỆT HƯNG, QUẬN LONG BIÊN

THÔNG BÁO TUYỂN SINH ĐỢT 2 CƠ SỞ VIỆT HƯNG, QUẬN LONG BIÊN

Thứ ba, 11 Tháng 6 2024 09:18 Viết bởi TRUONG MARIE
Hệ thống giáo dục Marie Curie, Hà Nội thông báo tuyển sinh đợt 2 cơ sở Việt Hưng, quận Long Biên.
Xem thêm

10

Tháng 6/2024

MCER 1P2 VIẾT THƯ, VẼ TRANH TẶNG CÁC BẠN KHUYẾT TẬT

MCER 1P2 VIẾT THƯ, VẼ TRANH TẶNG CÁC BẠN KHUYẾT TẬT

MCER 1P2 VIẾT THƯ, VẼ TRANH TẶNG CÁC BẠN KHUYẾT TẬT

Thứ hai, 10 Tháng 6 2024 16:43 Viết bởi TRUONG MARIE
Vào cuối năm học, trong chương trình “Trao món quà nhỏ - Nguyện điều bình an”, các bạn lớp 1P2 đã quyên góp đồ chơi, quần áo, đồ dùng học tập; vẽ tranh; viết thư để dành tặng các bạn khuyết tật ở Trung tâm Phục hồi chức năng Việt - Hàn (Quốc Oai, Hà Nội).
Xem thêm