Chăm sóc da kiểu "spa chuyên nghiệp"

Massage mặt

Cách làm này khá đơn giản và áp dụng tốt nhất cho loại da thường.

Bạn chỉ cần làm sạch da bằng nước ấm hoặc sử dụng với sữa rửa mặt. Quá trình massage bắt đầu từ trán, dùng 3 ngón tay vuốt xuôi theo khuôn mặt xuống cổ. Lặp lại động tác này khoảng 10 lần.

Vùng mắt: Dùng ngón giữa bắt đầu từ đuôi mắt, xoay 1 vòng quanh mắt sát chân mày theo chiều kim đồng hồ, ấn giữ vài giây tại đuôi mắt rồi miết ngón tay ngược ra vị trí thái dương, vuốt xuôi xuống theo khung xương hàm xuống cổ.

Vùng miệng: Dùng 2 ngón giữa và ngón áp út đặt ngang ở cằm rồi từ từ vuốt vòng ngược lên vùng nhân trung. Dùng ngón giữa ấn giữ nhẹ vài giây. Sau đó tiếp tục vuốt ngược lên vị trí trên cánh mũi và vẫn dùng ngón tay giữa để massage vùng cánh mũi.

Vùng má: Dùng ngón tay vuốt đẩy ngược từ cằm lên, giữ vài giây, đưa ngang sang vùng gò má rồi vuốt xuôi theo khung xương hàm xuống cổ. Ấn giữ 2 ngón tay ở vị trí má gần cánh mũi rồi vuốt ngang ra gò má. Vẫn động tác massage theo vị trí tương tự nhưng không dùng ngón tay mà dùng má ngoài bàn tay. Mỗi động tác làm khoảng 3-5 lần.

Kem và mặt nạ

Với các loại da đặc biệt và khó chăm sóc hơn như: da khô, da dầu, da có mụn trứng cá, các bạn nên sử dụng kem và các loại mặt nạ dành riêng cho từng loại da.

Theo đó, bạn nên chọn các loại kem dưỡng da, kem trị mụn hay các loại mặt nạ có thành phần từ tự nhiên hơn là các sản phẩm khác. Lý do là vì chúng có tác dụng chống oxy hóa, cung cấp nhiều vitamin, dưỡng chất hơn và khả năng an toàn cho da cũng cao hơn.

Ngoài ra, mặt nạ có thể loại bỏ các bã nhờn và độc tố, khôi phục sự trẻ trung, mềm mại của làn da, giúp bạn luôn tươi trẻ. Tuy nhiên, bạn cần cân nhắc kỹ nên lựa chọn loại mặt nạ của các thương hiệu có uy tín, đảm bảo chất lượng.

Tóm lại, để đạt hiệu quả tốt nhất trong việc sử dụng, bạn hãy tham khảo lời khuyên của các bác sĩ, chuyên gia thẩm mỹ để tìm được loại kem, mặt nạ phù hợp với làn da của mình. Và một điều quan trọng không kém là đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi sử dụng, bạn nhé!

Paraffin (sáp nóng)

Đây là một loại sáp được làm từ dầu của một số loại thực vật, được thực hiện bằng cách ủ tay và chân vào sáp nóng để giúp giữ ẩm cho da và loại bỏ tế bào chết. Nhờ vậy, làn da sẽ hấp thụ tốt tinh chất từ các sản phẩm dưỡng da. Sức nóng vừa phải của sáp được nung chảy có tác dụng điều trị chứng phong thấp, đổ mồ hôi tay, chân.

Chắc chắn sau khi áp dụng phương pháp chăm sóc, trị liệu điều đặn bằng paraffin, bạn thường hài lòng với làn da tay, chân căng mịn và hồng hào của mình.

Bổ sung collagen cho da

Collagen là yếu tố cần thiết trong quá trình tạo ra các axit amin thanh khiết quan trọng đối với cơ thể, đặc biệt là làn da. Collagen bổ sung dạng đường uống được xem là cách tốt nhất để làm chậm quá trình lão hóa không chỉ với da mà còn làm chắc móng, tóc khỏe, giữ lớp cơ săn chắc và sụn khớp dẻo dai. Tuy nhiên, cần lưu ý là chỉ có collagen tinh khiết mới giúp cơ thể tái tạo lượng collagen mất đi.

Trị liệu bằng hương thơm

Da mặt bạn sẽ được làm sạch sâu, tẩy đi các tế bào chết và ngăn ngừa lão hóa. Hơi nước hòa với tinh dầu thơm sẽ tác động trực tiếp, kích thích sự tuần hoàn của da mặt, giúp da săn lại và se khít lỗ chân lông. Không chỉ vậy, trị liệu bằng hương thơm còn làm giảm độ nhờn của da dầu, cung cấp độ ẩm cho da khô và cân bằng da trung tính.

Với phương pháp này, bạn có thể đến spa để thực hiện hoặc có thể tự làm rất đơn giản tại nhà bằng cách xông hơi với tinh dầu thơm. Vì thế, hãy lựa chọn những phương pháp phù hợp với làn da của mình, kết hợp chúng để có được một làn da thật săn chắc và mịn màng nhé!

Theo TTVN

25

Tháng 2/2020

Những kỷ vật mang đậm dấu ấn MC

Những kỷ vật mang đậm dấu ấn MC

Những kỷ vật mang đậm dấu ấn MC

Thứ ba, 25 Tháng 2 2020 00:05 Viết bởi TRUONG MARIE
Dù đã ra trường khá lâu nhưng nhiều cựu học sinh vẫn lưu giữ những kỷ vật về MC như: bộ đồng phục, cuốn kỷ yếu, phiếu ăn hay những chiếc cúp, huy chương... Tất cả những đồ vật nhỏ xinh ấy chính là nguồn động viên tinh thần quý giá trong hành trang trưởng thành của các bạn.
Xem thêm

23

Tháng 2/2020

Điều chỉnh khung kế hoạch thời gian năm học 2019-2020

Điều chỉnh khung kế hoạch thời gian năm học 2019-2020

Điều chỉnh khung kế hoạch thời gian năm học 2019-2020

Chủ nhật, 23 Tháng 2 2020 15:31 Viết bởi TRUONG MARIE
Bộ Giáo dục và Đào tạo điều chỉnh khung kế hoạch thời gian năm học 2019-2020 và đề nghị các tỉnh, thành phố xem xét cho học sinh, sinh viên đi học trở lại sau thời gian tạm nghỉ phòng dịch COVID-19.
Xem thêm

22

Tháng 2/2020

Trường Marie Curie tập huấn tăng cường công tác giảng dạy trực tuyến

Trường Marie Curie tập huấn tăng cường công tác giảng dạy trực tuyến

Trường Marie Curie tập huấn tăng cường công tác giảng dạy trực tuyến

Thứ bảy, 22 Tháng 2 2020 05:23 Viết bởi TRUONG MARIE
Sáng 22/2, trường Marie Curie tiến hành tập huấn tăng cường về giảng dạy trực tuyến qua ứng dụng Microsoft Teams do Microsoft Việt Nam hỗ trợ. Các thầy cô làm quen rất nhanh các thao tác và sử dụng thuần thục nhiều tính năng hữu ích trong việc tạo ra một tiết học trực tuyến.
Xem thêm

21

Tháng 2/2020

Thông báo về việc tiếp tục nghỉ học phòng chống dịch Covid-19

Thông báo về việc tiếp tục nghỉ học phòng chống dịch Covid-19

Thông báo về việc tiếp tục nghỉ học phòng chống dịch Covid-19

Thứ sáu, 21 Tháng 2 2020 10:00 Viết bởi TRUONG MARIE
Xem thêm

20

Tháng 2/2020

[PHÒNG CHỐNG nCoV] - Sổ tay nâng cao sức khỏe tinh thần trong mùa dịch

[PHÒNG CHỐNG nCoV] - Sổ tay nâng cao sức khỏe tinh thần trong mùa dịch

[PHÒNG CHỐNG nCoV] - Sổ tay nâng cao sức khỏe tinh thần trong mùa dịch

Thứ năm, 20 Tháng 2 2020 02:57 Viết bởi TRUONG MARIE
Trước đại dịch, những yếu tố nào có nguy cơ đối với sức khỏe tinh thần? Làm sao để có được tinh thần lành mạnh? Cách ứng phó với những khó khăn tâm lý trong mùa dịch là gì?... Tất cả sẽ được giải đáp qua cuốn “Sổ tay nâng cao sức khỏe tinh thần trong mùa dịch” do tổ chức Edlab Asia phối hợp cùng Microsoft Việt Nam biên soạn và phổ biến.
Xem thêm