Phòng tránh bệnh mùa Đông

Các em học sinh thân mến!

Mùa Đông đã đến với miền Bắc. Gần đây dịch sốt và cảm cúm xuất hiện, khiến nhiều em phải nghỉ học ít nhất vài ngày. Bởi vậy, việc trang bị một số kiến thức về phòng bệnh sốt virus và cảm cúm là hết sức cần thiết.

1. Khái niệm

Sốt siêu vi trùng hay virus là bệnh lây truyền qua đường hô hấp. Bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ và những người có sức đề kháng kém. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, nó sẽ gây ra nhiều biến chứng như: viêm phổi, các bệnh về tim mạch.

2. Đường lây truyền

Bệnh lây truyền qua đường hô hấp, dịch tiết mũi họng do tiếp xúc với người mang bệnh. Trong khi nói chuyện, ho, hắt hơi, nước bọt từ người bệnh truyền sang người lành.

3. Triệu chứng

- Sốt cao: Đây là biểu hiện thường gặp ở trường hợp sốt do virus, thường 38 - 39 độ C, thậm chí 40 - 41 độ C. Trong cơn sốt, trẻ mệt mỏi và ít đáp ứng các loại thuốc hạ sốt thông thường như paracetamol... Khi hạ sốt, trẻ lại tỉnh táo, vui chơi bình thường.

- Đau mỏi toàn thân: Trẻ lớn bị đau cơ bắp nên thường kêu ê ẩm khắp mình. Trẻ nhỏ thì có thể quấy khóc.

- Đau đầu: Một số trẻ có thể bị đau đầu nhưng vẫn tỉnh táo, không kích thích, vật vã.

- Viêm long đường hô hấp: Các biểu hiện của viêm long đường hô hấp là ho, chảy nước mũi, hắt hơi, họng đỏ...

- Rối loạn tiêu hóa: Thường xuất hiện sớm nếu nguyên nhân gây sốt là do virus đường tiêu hóa. Nhưng nó cũng có thể xuất hiện muộn hơn vài ngày sau sốt với đặc điểm: phân lỏng, không có máu, chất nhầy.

- Viêm hạch: Các hạch vùng đầu, mặt, cổ thường sưng to, đau, có thể nhìn hoặc sờ thấy.

- Phát ban: Thường xuất hiện 2 - 3 ngày sau khi sốt. Khi đó, người bệnh sẽ đỡ sốt.

- Viêm kết mạc: Đỏ kết mạc, có dử mắt, chảy nước mắt.

- Nôn: Trẻ có thể nôn nhiều lần nhưng thường xuất hiện sau khi ăn, không có các biểu hiện nhiễm khuẩn.

Các triệu chứng trên thường xuất hiện rất rầm rộ, sau 3 - 5 ngày thì giảm dần rồi mất đi hẳn. Lúc đó, trẻ trở lại khỏe mạnh.

4. Phòng bệnh

- Sốt virus là bệnh thường gặp vào mùa Hè và mùa Đông. Bệnh xuất hiện nhiều nhất khi chuyển mùa, thời tiết thay đổi.

- Sốt virus là bệnh dễ lây, nhất là trong gia đình và trường học. Tốt nhất là nên hạn chế cho con tiếp xúc với người lớn bị sốt.

- Mặc áo ấm, giữ ấm cổ và đeo khẩu trang khi đi ra đường, giữ vệ sinh cá nhân thật tốt.

- Khi trẻ bị sốt, nếu đang đi học thì cho con nghỉ học đến khi hết sốt, tránh lây sang bạn khác.

- Vệ sinh sạch sẽ cho trẻ; nhỏ mắt, mũi bằng nước muối sinh lý để tránh bội nhiễm vi khuẩn đường hô hấp. Cho bé ăn nhiều hoa quả giàu vitamin C để nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.

- Hạn chế dùng điều hòa nhiệt độ, mở cửa phòng thông thoáng, giữ vệ sinh ăn uống cho trẻ.

Kính mong quý vị cha mẹ học sinh kết hợp với nhà trường để hạn chế nguy cơ nhiễm bệnh cho các con!

16

Tháng 11/2018

MCer THCS “cháy hết mình” trên sân khấu Hội diễn Văn nghệ

MCer THCS “cháy hết mình” trên sân khấu Hội diễn Văn nghệ

MCer THCS “cháy hết mình” trên sân khấu Hội diễn Văn nghệ

Thứ sáu, 16 Tháng 11 2018 03:32 Viết bởi TRUONG MARIE
Chuyên nghiệp, hoành tráng, sáng tạo, tự tin… là những mỹ từ mà các vị giám khảo và khán giả chia sẻ trong đêm chung khảo Hội diễn Văn nghệ lần thứ 26.
Xem thêm

15

Tháng 11/2018

Chung khảo Hội diễn văn nghệ 26: MCer nhí tự tin tỏa sáng

Chung khảo Hội diễn văn nghệ 26: MCer nhí tự tin tỏa sáng

Chung khảo Hội diễn văn nghệ 26: MCer nhí tự tin tỏa sáng

Thứ năm, 15 Tháng 11 2018 04:18 Viết bởi TRUONG MARIE
Diện trang phục đẹp nhất, lộng lẫy nhất, cùng với sự tự tin thể hiện tài năng văn nghệ, các MCer Tiểu học đã mang đến nhiều cảm xúc cho khán giả. Qua mỗi tiết mục, các nghệ sĩ nhí đã gửi đến thông điệp ý nghĩa: lời cảm ơn mẹ và cô, lòng tự hào về mái trường MC, hay cùng chung tay bảo vệ môi trường…
Xem thêm

13

Tháng 11/2018

5 năm tới không tuyển giáo viên trình độ trung cấp, cao đẳng là không khả thi

5 năm tới không tuyển giáo viên trình độ trung cấp, cao đẳng là không khả thi

5 năm tới không tuyển giáo viên trình độ trung cấp, cao đẳng là không khả thi

Thứ ba, 13 Tháng 11 2018 00:57 Viết bởi TRUONG MARIE
Đó là quan điểm của thầy Nguyễn Xuân Khang - Hiệu trưởng trường Marie Curie (Hà Nội) khi bình luận về chủ trương nâng chuẩn trình độ giáo viên tiểu học.
Xem thêm

12

Tháng 11/2018

Xúc động bài học về lòng biết ơn

Xúc động bài học về lòng biết ơn

Xúc động bài học về lòng biết ơn

Thứ hai, 12 Tháng 11 2018 08:56 Viết bởi TRUONG MARIE
Với phong thái tự tin, đĩnh đạc, các MCer đã mang tới cho các vị khách một buổi chuyên đề Giáo dục Công dân giàu cảm xúc.
Xem thêm

09

Tháng 11/2018

Danh sách thí sinh lọt vào Vòng 2 cuộc thi TOEFL Primary Challenge

Danh sách thí sinh lọt vào Vòng 2 cuộc thi TOEFL Primary Challenge

Danh sách thí sinh lọt vào Vòng 2 cuộc thi TOEFL Primary Challenge

Thứ sáu, 09 Tháng 11 2018 07:03 Viết bởi TRUONG MARIE
Tổ chức giáo dục IIG Việt Nam - Ban tổ chức cuộc thi TOEFL Primary Challenge 2018 - 2019 thông báo danh sách thí sinh lọt vào Vòng 2 cuộc thi.
Xem thêm