Uống nước nhiều giúp làm bài thi tốt hơn

Một nghiên cứu gần đây của ĐH East London và ĐH Westminster chỉ ra rằng: “Trong quá trình làm một bài kiểm tra, nếu bạn uống một chút nước sẽ giúp cho não bộ hoạt động sáng suốt và ổn định hơn. Nhịp tim được điều hòa, giữ bình tĩnh hơn, từ đó khiến các ý tưởng được phát triển một cách mạnh mẽ”.

Những bài kiểm tra về khả năng hoạt động của não bộ đã được tiến hành với 60 học sinh từ 7 đến 9 tuổi. Kết quả về số điểm ghi được của những học sinh này rõ ràng tốt hơn những bạn không được uống nước trước khi làm bài thi.

Tiến sĩ Caroline Edmonds cho biết: "Học sinh có uống nước thực hiện tốt hơn một số nhiệm vụ. Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy, sử dụng nước giúp tăng cường khả năng nhận thức ở học sinh và khiến cho học sinh không bị phân tâm bởi cảm giác khát nước".

Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng: Học sinh, sinh viên có độ tuổi từ 15-18 nếu uống nước đều đặn trước giờ học trên lớp cũng như ở nhà sẽ tập trung, ghi nhớ và làm bài tập, bài thi tốt hơn.

Tiến sĩ Chris Pawson, đến từ ĐH East London cho biết, sử dụng nước có tác động sinh lý lên cơ thể và làm giảm nỗi lo âu trong khi bạn ngồi trong phòng thi. Kết quả bài thi của 477 sinh viên cho thấy chất lượng bài thi được cải thiện hơn tới 10% điểm số.

Theo Tiin

28

Tháng 3/2024

Thông báo ngày nhập học lớp 1, năm học 2024 - 2025 tại cơ sở Mỹ Đình

Thông báo ngày nhập học lớp 1, năm học 2024 - 2025 tại cơ sở Mỹ Đình

Thông báo ngày nhập học lớp 1, năm học 2024 - 2025 tại cơ sở Mỹ Đình

Thứ năm, 28 Tháng 3 2024 10:21 Viết bởi TRUONG MARIE
Hệ thống giáo dục Marie Curie, Hà Nội thông báo ngày nhập học lớp 1, năm học 2024 - 2025 tại cơ sở Mỹ Đình.
Xem thêm

28

Tháng 3/2024

Marie Curie là nơi đáng sống và làm việc

Marie Curie là nơi đáng sống và làm việc

Marie Curie là nơi đáng sống và làm việc

Thứ năm, 28 Tháng 3 2024 10:11 Viết bởi TRUONG MARIE
Gần 27 năm gắn bó, cô Vũ Hồng (GV Toán) luôn xem mái trường Marie Curie là nơi để cô cống hiến hết mình cho sự nghiệp “trồng người”.
Xem thêm

26

Tháng 3/2024

TRẢI NGHIỆM VÀO LỚP 1: NGÀY HẠNH PHÚC

TRẢI NGHIỆM VÀO LỚP 1: NGÀY HẠNH PHÚC

TRẢI NGHIỆM VÀO LỚP 1: NGÀY HẠNH PHÚC

Thứ ba, 26 Tháng 3 2024 00:01 Viết bởi TRUONG MARIE
Háo hức, hồi hộp xen lẫn niềm vui là những cảm xúc không chỉ của các bạn nhỏ mà còn của phụ huynh đưa con tới trường Marie Curie - Mỹ Đình dự trải nghiệm vào lớp 1 trong ngày 24/3.
Xem thêm

24

Tháng 3/2024

MCER NHÍ ĐOẠT GIẢI CAO CUỘC THI ĐỌC SÁCH TIẾNG ANH

MCER NHÍ ĐOẠT GIẢI CAO CUỘC THI ĐỌC SÁCH TIẾNG ANH

MCER NHÍ ĐOẠT GIẢI CAO CUỘC THI ĐỌC SÁCH TIẾNG ANH

Chủ nhật, 24 Tháng 3 2024 10:43 Viết bởi TRUONG MARIE
 Trong cuộc thi đọc sách tiếng Anh toàn quốc “Oxford Big Read 2024" do NXB ĐH Oxford tổ chức, các MC nhí đã "rinh" về thành tích ấn tượng: 1 bạn giành giải Nhì, 6 bạn thuộc tốp 10.
Xem thêm

22

Tháng 3/2024

Danh sách dự trải nghiệm vào lớp 1, năm học 2024 - 2025 tại cơ sở Mỹ Đình

Danh sách dự trải nghiệm vào lớp 1, năm học 2024 - 2025 tại cơ sở Mỹ Đình

Danh sách dự trải nghiệm vào lớp 1, năm học 2024 - 2025 tại cơ sở Mỹ Đình

Thứ sáu, 22 Tháng 3 2024 09:42 Viết bởi TRUONG MARIE
Hệ thống giáo dục Marie Curie, Hà Nội thông báo danh sách dự trải nghiệm vào lớp 1, năm học 2024 - 2025 tại cơ sở Mỹ Đình, diễn ra ngày 24/3/2024.
Xem thêm